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7 passos para estabelecer suas metas

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Nesse começo de ano, quero trazer 7 passos para você estabelecer as suas metas para o ano de 2016.

Passo 1 – DEFINA OS SEUS OBJETIVOS

  • Quais são seus sonhos? O que você quer conquistar? Onde espera chegar?
  • Lembre-se, porém, que seu objetivo deve ser SEU e depender do seu esforço e dedicação.
  • Cuide também para não definir muitos objetivos.
  • Portanto, caso você tenha muitos objetivos, priorize os mais importantes ou o que deseja atingir primeiro.

Passo 2 – TRANSFORME SEUS OBJETIVOS EM METAS SMART: 

O próximo passo é transformar seus objetivos em metas SMART:

  • Específica (S)
    • É muito comum ouvir o líder dizer “precisamos vender mais, produzir mais, reduzir mais orçamento“, mas, em quê? Vender mais o quê?
    • É preciso definir claramente, sendo específico na definição da meta.
  • Mensuráveis (M)
    • isto é, metas mensuráveis. O desejo de muitos: “quero ganhar dinheiro este ano“. Tudo bem, mas quanto dinheiro você quer ganhar?
  • Alcançaveis (A)
    • A maioria dos líderes falham neste ponto: estabelecer metas inalcançáveis.
    • O líder muitas vezes determina metas como aumentar a produção em quatro vezes, crescer 50% este ano, mas se esquece de levar em conta a realidade do mercado e da própria empresa.
    • Pergunte-se: “será que temos insumos e equipe para conduzir o atingimento das metas?“. Caso contrário, ao estabelecer uma meta além do que se pode conquistar, pode-se gerar uma desmotivação ao ver que no terceiro mês, nenhuma delas foi alcançada.
  • Relevantes (R)
    • Uma forma de estimular a motivação do liderado é se ele entender que a meta é desafiadora e está ligada ao seu propósito de vida, que o realiza. Metas desafiantes que ao conquistá-las, o liderado tenha orgulho de contar para a família, para os amigos e se sentir importante, que fez parte do sucesso da empresa.
  • Tempo definido (T)
    • Time bound, ou seja, metas com tempo definido. O prazo para conquistar a meta deve ser claro, deve ter data para terminar.
    • O tempo é um fator decisivo para que você consiga ou não atingir a meta.
    • Também lhe dá uma excelente oportunidade de esquematizar ou alocar investimentos de forma adequada.
    • Ao planejar o tempo corretamente, você elimina formas de pensar como “tudo para ontem”, “não tenho tempo para nada”, “ainda hoje”, entre outros.

Passo 3 – ANOTE SUAS METAS E DEIXE-AS EM LUGAR VISÍVEL

  • Não confie em sua memória
  • Após definir suas metas anote todas em uma folha de papel e mantenha esta folha em um lugar visível para que você consiga olhar para elas TODOS OS DIAS.
  • Além de não te deixar esquecer das suas metas isso será também uma motivação para você atingí-las e para manter seu foco no que você deseja.

Passo 4 – Quebre suas metas e objetivos em pequenas tarefas

  • Este é o grande segredo de como atingir metas e objetivos que parecem impossíveis ou realizar sonhos que você julga grandes demais mas também é uma etapa necessária mesmo para “pequenas metas”.
  • “Quebrar” suas metas em pequenas tarefas vai te transmitir a sensação de que o que você quer é realmente possível, além de te mostrar o caminho que você deve trilhar para que isso aconteça.
  • Em outras palavras, sua meta é o “O QUE” você quer e as tarefas te indicam o “COMO” você vai conseguir.

Passo 5 – COMECE A AGIR

  • Esta etapa talvez seja a mais importante de todas.
  • No papel tudo fica lindo. Suas metas são realmente possíveis de serem atingidas e você já tem uma lista de tarefas para cumprir.
  • O problema é que nada disso tem utilidade se você não começar a agir!
  • Seu plano não vai se realizar só porque você anotou suas metas em um pedaço de papel, você deve ser capaz de executar seu plano.

Passo 6 – ACOMPANHE SEU PROGRESSO

  • Além de motivação é necessário também ter disciplina e foco para conseguir atingir suas metas e, para isso, acompanhar seu progresso é fundamental.
  • Assim você vai continuar motivado ao perceber que está evoluindo rumo ao seu objetivo e vai ter tempo de arrumar a direção caso algo esteja saindo do planejado.

Passo 7 – PROCURE AJUDA DE UM COACH

  • Apesar do cumprimento de suas metas depender apenas de você mesmo isso não significa que você não precise ou não possa pedir ajuda a outras pessoas.
  • É sempre muito mais difícil conquistar qualquer coisa sozinho e a ajuda deve ser sempre bem-vinda.
  • Um Coach é um profissional habilitado para ajudar as pessoas atingirem suas metas, com ferramentas importantíssimas que dão mais opções para atingir os objetivos.
  • Através do Processo de Coaching (acelerador de resultados) o Coach te levará a superar os medos, os desafios, as crenças limitantes e alcançarem seus resultados de forma mais rápida.

Se quiser mais informações sobre o Coaching, entre em contato comigo, pelas redes sociais: facebook (ariel nobre), twitter (@arielnobrecoach),  e-mail (arielnobrecoach@outlook.com), aqui mesmo no blog, ou ainda pelos telefones: (92) 98168.0001 e (92) 33085924

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